邮报报道：萨拉赫坚持每餐吃西蓝花 斋月期间凌晨健身

每日邮报最近发布了一篇关于萨拉赫的文章，揭示了他的日常生活习惯。在养生方面，萨拉赫的房子与哈兰德的房子位于同一个街区，明显都是注重健身的。萨拉赫的住所配备了两个健身房，还有冷冻治疗设施和高压舱，他还雇了一位私人厨师。

所谓冷冻治疗设施的作用是通过收缩血管来减少肿胀。而高压舱则利用三倍于常压的压力，帮助肺部输送更多的氧气。在饮食方面，萨拉赫几乎每一顿都会吃西蓝花。他特别喜欢一道叫做库沙丽（Koshary）的埃及美食，它由薯条、意大利面、豆类、洋葱和番茄酱混合而成。

作为一名穆斯林，萨拉赫从未饮用含酒精的饮料。在斋月期间，他会调整作息时间，在凌晨2点去健身房锻炼身体。高脂肪食物在他的饮食计划中并不常见，但是在“放纵日”上他会给自己放松一下，享受一份披萨。

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